Stressblog

Lees alles over stress in mijn blog! Hoe je stress bij jezelf herkent of bij een ander, waarom dit zo belangrijk is en wat je er vervolgens aan kunt doen. Ook hoe het schrijven van een biografie kan helpen tegen jouw strijd tegen stress. Extra aandacht voor stress op de werkvloer en wat jij en jouw werkgever hier aan kunnen doen. Mijn nieuwste artikel gaat over hoe Mindfulness en Compassie onmisbaar zijn bij stressvermindering!